食事がマンネリ化。

先月の4日間の入院生活の頃から右肘の故障のおかげで不便な事だらけの生活が続いている。運が悪い事に月曜の午後から土曜日の午後まではパートナーが留守をしているのでその間の食事が思っていたより面倒なのだ。昼食は毎回一人でと言うのが決まりだったが3食自分で食べて方付けると言うパターンはいままでなかった。利き腕がまだ完璧に回復していないのだが何とか包丁を使えるので自分の分だけは何とか何かを作れそうだが食べる段になるととても幼稚な左手ではままならない。土曜日に帰って来て月曜には息子家族のところへ戻る生活が1か月続いている(3月の切迫流産の危険性から足掛け3か月のアシスト期間になる)。今月末には5月4日の無事出産からそろそろ1か月となるので『ばぁーちゃん解放』の日は近いようだ。お互い限界だろうが、出掛ける前に幾つかのオカズの何回分かを用意してもらうので助かる。

退院してからの食事のパターンはこうである→ 朝はパン又はチキンラーメン、昼はカレー(レトルト)ライス+野菜サラダ、夜はご飯か麺類(日本蕎麦)となりそれぞれに作り置きしてもらったものをサブメニューとしている。必然、ワンパターンでマンネリ化している。左手での慣れない箸の使えない食事はあまり美味しくはない…。特に麺類は悲劇的で食べた気がしない(`P`…。

リハビリ3回目。

5月20日(月曜日):右肘のリハビリの3回目を受けて来た。仕事帰りに予約時間の11時30分にはどうしても間に合わないので午後1番の1時からにしてもらった。診察の外来予約なら予約時間帯の幅が20分ほどありその時間帯に受付をすれば充分間に合う。最低30分位は待たされ事が多いのだがリハビリは予約の時間には施術開始となるので11時30分の予約には対応できない。毎回タクシー (710円) を使うのも不経済な事だから変更してもらった。水曜か木曜には診察と違う日にリハビリと最低週2回は病院通いである。もう飽きるくらい通った気がするのだがリハビリはまだ3回終わっただけで前回とあまり変わらない状況。生来、カラダが硬いのでそんなところで難儀をしているようで未だ顔も洗えない。風呂に入りカラダを温め(特に右肘当りをメインに)からストレッチをしている。次回、金曜日のリハビリまでに自主トレで頑張らないと。

ミニトマトの芽が出る

5月17日、ミニトマトの発芽を確認。

タネ袋の説明に4〜5日くらいで発芽する

とあるので予定どおりだった…。

蒔いた種(23粒)のすべてが発芽(5/21)。

次にやる事は間引きと本葉が2〜3枚での

移植だが、もう少し時間が掛りそう。

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