９月25日(木)・曇り時々雨/気温が高く湿気あり。
相変わらず昼は麺類と言う事で本日は袋入りのケンミン・汁ビーフンを簡単に作り食べた。具材は長ねぎのスライス、みようがのスライスとニラを少々とコレだけでいま話題の低栄養なランチである。これだけで済ませているので直にお腹は空いてくると思うが豚骨スープ風のスッキリした味でスッと入って行った。
メタボの腹回りを気にした若い時期もあったが高齢期に入るとこんどは低栄養を心配しないといけないようだ。こども時代に言われた痩せ過ぎ・栄養失調みたいなものらしく高齢期になったら肉や魚もしっかり食べないと病気のリスクが高くなるそうだ…。
見た目はベトナムのフォーのようだがサッパリした味
