◉Cross Bike走行距離:105km (4/1〜4/30)
◉通算走行距離:178,598km
◉4月の体温管理：平均36.4℃ (3月は36,44℃)
微妙な変化はあるものの外気温も暖かい方向へシフトしているのは感じられるが時たま寒い日もあるので5月の後半までは油断できない。我が家唯一の暖房のホットカーペットも妻の在宅が増えて５亜月いっぱいは取り外す事はしないでまだ使用中であるがエアコンの暖房は使わないまま冷やしへシフトする日も近いのかな？。暑くなるとコロナに加えて熱中症にも気をつけてと言うアナウンスも始まるだろうから今週から持参する水筒にスポーツドリンクの水割りを入れている。リアルな水割りを飲む機会は全くなくなり週一くらいでビールを飲む程度だがこれから毎日飲むスポーツドリンクの糖分などが気になるので水割りにする。
COVID-19対応のワクチン接種予約が85歳・80歳以上に続き75歳以上が明日から始まるが日時などは明日になってみないと判らない・・。
目黒区はLINEからも予約が出来るので挑戦してみる😅