再起動で復活

◉Cross Bike走行距離:52km (4/1〜4/14)
◉通算走行距離:17万6417km

今月14日の昼前に自転車で買い物に出かけてから暫く自転車の利用を控えて仕事への移動もバスと徒歩の組み合わせで半分楽をしている。原因不明の失神を起こし救急搬送され検査のため3日ほどの入院を勧められいくつかの検査を受けたが心臓の異常も見つからず4日目に退院して次の日から仕事へ復帰した。思い当たるのは当日の朝型風邪の症状のが収まらず薬を飲んで買い物へ出かけたり自転車で走ったのが誘因になったのかも知れない位で自分でもよく判らないのである。今後同じようなことが無いのを祈るがすぐ忘れるので今回受けた検査の内容を以下に記録しておく・・。

  • 病院へ搬送されて最初に検査されたのは脳と心臓のCT検査は異常なし
  • 次に採血と心電図ホルター心電図は入院中24時間3日間と12時間
  • 心筋シンチ検査を同じ日に2回その間に心臓超音波検査(エコー)を1回
  • 全ての検査で異常は見つからず植込み型心臓モニター(ICM)を植込み退院
  • また、緊急時に必要な保険証類は家族等に判るように知らせておく

脱いだ・・、

週明けから早速の夏日になんとなく脱げなかったユニクロのヒートテックタイツを脱ぐことが出来た。仕事へ向かう時にはたぶん今日もはいていても我慢できるだろうと軽い気持ちで出かけて作業してたらムレムレで帰りには脱ぐ羽目になった。もっと早く脱いでもで良かったが気分はスッキリで気持ちが良かった・・。この調子で暖かくなってほしいものだが気象のニュースだとまだ寒い感じの日があるらしく油断できない。

見事な八重桜を見かけるがあの桜たちは緑色の葉桜を謳歌している。

久しぶりのチャルメラ🍥

徹底管理の数日間を病院で過ごしてきたが好物のラーメンは献立にはなくほぼ3食ご飯がメインで1度だけテーブルパンが2個出ただけだった。濃い味に慣れた人だと病院の薄味でシンプルなオカズは耐えられないかも知れないが私にはいい塩梅だったが200g3度のご飯はいつもより多めに感じたがここぞとばかり残す事はなかった。

4日間の健康生活も今日のチャルメラで帳消しかな・・、

草もはびこり夏近し

先週の後半にここの専用庭を覗いてチェックした時はまだ大丈夫と思っていた雑草は5日ぶりに見たらボウボウとはびこり始めていた。手に負えなくなる前に雑草取りをしないといけないレベルで植物の成長は超早いのはさすがだ。思いがけず失神を起こして検査のため4日ほど入院したが退院して3日目で正常を取り戻して徐々にスピードを上げて行けるようになった。だだ、自転車走行はしばらく自重して歩きをに徹する・・。

まあ慌てずにやろうと思う、何事も年齢を考えて適当にね 🙄