おお！猛烈な暑さ・・、

怠け台風のお陰でやっとまともな夏に戻ったと思ったら気温の割に暑さは猛烈で外へ出かけるのも躊躇したが作業と買い物があるので渋々外出。週末から舎人の孫が来るのでそれらの買い物で不要不急に当てはまるので迷わず出掛けたが今日みたいな日は出掛けてはダメだな特に高齢者はだがスーパーは高齢者ばかりだ

止せば良いのにコーヒーが切れたので一休みして２度目の外出をしてしまった。２度目は自転車をキャンセルして歩きにしたが思いの外キツイと感じたが無事生還。

やなか珈琲でスッキリして適当にコクのあるコーヒーをとあるのかなぁとか聞いたけど店員さんは困ったように笑いながらないですね・・、そうだよね 🙄 昼はセブンイレブンでおにぎりを買って帰り簡単に済ませて手抜きだが美味しかった・・。