思いがけずの骨折を経験して現在リハビリに励んでいる最中だが頭で考えていたより難儀をしていると言うのが現状だ…。単純なごく小さな骨折だと思うが骨の修復の最中のようで右肘からての先へ腫れが未だあるので鬱陶しい。パソコンのキーボードをタッチできるようになってそれなりに回復しているようだが右手で箸をもったり顔を洗ったりの細かい動きは出来ていない。朝起きた時は手の腫れも楽になるのだが立ち仕事を始めると数時間も経たないうちに待た腫れてくるこんな事の繰り返しにイライラしている。病院のリハビリはまだ受けていないので来週月曜日に予約を入れ視てもらうことにした。腫れも気になるがワタシのお腹のハレも気になっているのだが、コチラは運動不足に依るものときっちりとしっかり食事を摂っているのと自転車にもう１か月も乗っていないのが最大の原因だと思う。まだ自転車は危険なのでとにかく歩く、デーパックを背負ってスーパーへ買い物へ、余り用もないのに散歩へが日課になっている。お陰で発見も度々ある。旧パイオニア本社ビルの後に出来た新しいビルにスターバックスコーヒー目黒店がオープンするようだ。
コレと関連があるのか不明だがウエスト目黒店が３月末で閉店した。
骨折はたいした事なくても痛みが長期に残ったり、腫れたりと完治するまでかなりの時間がかかるみたいです。私も時々足の踵の部分の骨折が未だに違和感があったり、疼いたりとする事があって完治していないのかなと感じる事がしばしばあります。どうかお大事になさってください。
お腹の腫れは私も気にしている所ですが、やはり運動ですかね。通勤では電車はなるべく座らない、歩ける所は歩く等を実践しているのですが、効果はというと？です（笑）
＞鼻毛石さん
リハビリの方が時間が掛りそうです。右側の肘から先を１か月も使っていなかったので筋肉が退化しているようなので目を醒ますようゆっくり起こしています。PCやMacの再起動のようにすっきり復元してくれれば良いのですが歳のせいか中々…。