月: 2018年8月

嵐の３日間が終わった・・。
先週末の土曜日の夕方から月曜日夕方まで舎人の孫２人と父親の３名様が２泊して遊んで暴れてそれぞれ疲れ果てて帰っていった。昨日はすぐ隣にあるめぐr区民センターのプールへ今年２回目のお付き合いで２時間弱ほど楽しんできたが子供の並外れたパワーには到底ついていけないのでほどほどにしたがそれでも疲れた。プールへ行く機会は全くない方で孫たちのおかげで今年は既に２回でもう一度くらいお付き合いの声が掛かりそうでほんの少し期待している。片付けた部屋の中に謎のメモだけが残されていたが遊びの天才たちの仕業だった・・。

日曜日は息子の友人が野球部長をしている二松学舎大付属高校の１００回記念大会の初戦(２回戦から)をテレビ観戦することにしていたのでいつもの日曜より早めの起床で待機していた。第１試合で相手は昨年準優勝の広陵が相手だからかなりの強敵で普通に考えると勝つ確率は低いと思ったが粘りの積極的野球で勝利した。３回線の相手は埼玉の浦和学園でこちらも格上のチームだが粘り強く頑張って勝利して欲しい。

私は決勝をぜひ戦って欲しいと秘かに強く思っているのだ・・。

今年は思いがけず水分補給の頻度が増えたのは私だけではないと思うが純粋な水を補給するのは問題はないようだがスポーツドリンクに頼りすぎは注意が必要のようだ。注意が必要と言うのはスポーツドリンクに含まれる糖分の悪戯で糖尿になったと言う例がこの夏は増えていると聞いている。私も現場へ出かけるときはサーモスにスポーツドリンクを入れて水分補給に利用しているので『これで熱中症対策は完璧！』なんて安心していると糖尿になっちゃったでは大問題だから気をつけよう・・。

ただの水に塩分に糖分・ビタミンなどが補給出来る飴やタブレットをなめたりするが成分を見たら喜んでいられないのも真実だ・・。

でも水分は補給しましょう 🙄